Распространенные мифы о кофе ! - «Фото»

Сколько мифов существует о кофе – просто не счесть. Мы собрали 7 реальных фактов для любителей этого напитка. Кофе повышает мозговую активность Чашка кофе повышает внимательность, улучшает способность концентрироваться, а кофе с сахаром активизирует нужные области головного мозга. Кофе повышает давление С помощью кофе можно побороть приступ гипотонии – пониженного артериального давления. Кофе укрепляет иммунитет Ученые сразу нескольких стран определили, что кофе снижает риск преждевременной смерти: риск тем меньше, чем больше чашек кофе в день человек выпивает. Приемлемое количество чашек в день — три. Кофе лечит головную боль Кофеин, содержащийся в натуральном кофе, способен побороть головную боль и мигрень. Так что, в следующий раз, прежде чем пить таблетки, выпей чашечку кофе. Кофе действует как антистресс Справится со стрессом помогает дофамин и серотонин, которые провоцируют хорошее настроение. Одна чашка кофе усиливает выработку этих гормонов. Кофе улучшает память Кратковременная память под воздействием кофеина работает в два раза эффективнее. Кофе снижает вес Кофеин повышает в организме уровень гормона лептина, низкий уровень которого приводит к увеличению веса за счет отложения жиров. Поэтому кофеманы дольше набирают вес. Интересная статья? Лайкни или поделись с друзьями!